BASECAMP 40+
Dein tägliches Online-Fitnesstraining für zu Hause - speziell für Menschen ab 40.
10–15 MINUTEN AM TAG
Mehr Kraft - Mehr Beweglichkeit - Mehr Energie
Persönliche WhatsApp-Betreuung
DU BRAUCHST KEIN FITNESSSTUDIO.
DU BRAUCHST EINE ROUTINE.
10–15 Minuten täglich können den Unterschied machen.
Mehr Kraft. Mehr Beweglichkeit. Mehr Energie.
✅ Zuhause trainieren – ohne Geräte
✅ Für jedes Fitnesslevel
✅ Trainingsvideos und persönliche Begleitung
BASECAMP 40+ – keine Challenge, sondern Deine neue Routine.
Deine Trainingswoche bei BASECAMP 40+
MONTAG
PUSH - Stabilität und Kraft
DIENSTAG
MOBILITY - Beweglichkeit
MITTWOCH
BACKSIDE - Rücken&Haltung
DONNERSTAG
CORE - Starke Körpermitte
FREITAG
PERFORMANCE - Ausdauer, Kondition und Fitness
Samstag & Sonntag
Erholung & Regeneration. Denn Fortschritt braucht auch Pausen.
Dein Training. Dein Level. Dein Tempo
BASECAMP 40+ passt sich deinem Alltag an – nicht umgekehrt. Trainiere flexibel, auf deinem Level und mit persönlicher Unterstützung
Dein Training
nur 10–15 Minuten/Tag. Klare Trainingspläne, Übungsvideos und drei Belastungslevel.
Deine Betreuung
Direkter Kontakt zu mir über WhatsApp. Fragen stellen, Feedback bekommen, motiviert bleiben.
Deine Freiheit
Dein Training passt zu Dir, Deinem Leben - nicht umgekehrt. Trainiere wann und wo du möchtest.
Deine Investition in DICH
BASECAMP 40+
33€ / Monat
✅ 5 Trainingstage pro Woche
✅10–15 Minuten täglich
✅Trainingspläne und Übungsvideos
✅Persönliche WhatsApp-Betreuung
✅Verschiedene Belastungslevel
✅Monatlich kündbar
DEIN START BEI BASECAMP 40+
Fülle das Formular aus und ich melde mich persönlich, per WhatsApp, bei dir mit allen Informationen zu Deinem Einstieg bei BASECAMP 40+.
Unverbindliche Anfrage - noch keine kostenpflichtige Anmeldung!!!